Le massage suédois est l'une des techniques de massage les plus courantes. On l'appelle parfois massage classique. Cette technique vise à favoriser la relaxation en libérant les tensions musculaires.
Le massage suédois est plus doux que le massage des tissus profonds et mieux adapté aux personnes intéressées par la relaxation et le soulagement des tensions.
Soulage les tensions musculaires
Améliore la circulation sanguine
Favorise le sommeil profond
Aide à lutter contre l'anxiété et le stress
Soulage les douleurs chroniques légères à modérées
Idéal pour les débutants ou les corps sensibles
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